# ⛳ [시즌2-1] 100돌이 탈출 프로젝트 ### - 골프가 안 되는 진짜 이유, 실력보다 ‘이것’ 때문입니다

⛳ [시즌2-1] 100돌이 탈출 프로젝트

 

새로운 시리즈 작성합니다~^^ 재미있게 읽어 주세요!

 

- 골프가 안 되는 진짜 이유, 실력보다 ‘이것’ 때문입니다

 

“나는 연습장에서 잘 맞는데,
왜 필드만 나가면 스코어가 110을 넘어갈까?”

열심히 연습했는데도
스코어가 계속 100타 이상에 머물러 있다면,
이 글을 꼭 읽어보세요.

 

100돌이 탈출의 핵심은 실력이 아니라 ‘실수 관리’에 있습니다.

 

 

이번 글에서는 100돌이 골퍼들의 공통적인 실수 유형과 그 이유,
그리고 이 구간에서 꼭 고쳐야 할 습관들을 알려드립니다.

 

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1. 🎯 ‘실수’가 아니라 ‘실수 패턴’이 문제다

100돌이 골퍼의 전형적인 흐름

• 티샷은 잘 맞음 → 세컨샷은 무리 → 어프로치 미스
• 벙커 들어가서 당황 → 퍼팅은 3퍼트
• 그리고… 더블보기 or 트리플 반복

이 모든 과정은 기술 부족 때문이 아닐 수도 있습니다.
실제로는 이런 이유일 가능성이 높습니다:

 

🔍 원인 분석

• 실수 후 회복 루틴 없음
• 욕심샷 → 무리한 클럽 선택
• 거리 계산이 아닌 감정 기반 판단
• 루틴 없음 → 샷마다 리듬 다름
• 남보다 뒤처질까 봐 조급함
•  

결국 100타 벽은 실력의 문제가 아니라
습관과 판단의 문제에서 시작됩니다.

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2. ✅ ‘100돌이 탈출’ 핵심 키워드 3가지

① “안전”

• 위험 요소(벙커, 해저드, 오르막 등)를 피하는 공격이 아닌 회피 플레이
• 무리한 거리 욕심 대신, 90m~120m 남기기 전략

② “반복”

• 내 스윙의 템포, 루틴, 타법을 일정하게 유지
• 날마다 바뀌는 스윙은 불안만 키움

③ “냉정”

• 벙커, 러프, 경사 등에서 마음의 중심을 잡고 천천히 플레이
• 퍼팅 실수 후에도 ‘괜찮아, 다음’이라는 자기 대화 유지

실력보다 먼저 잡아야 할 건
내 머릿속의 판단 구조입니다.

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3. 📉 100돌이 골퍼의 가장 흔한 실수 TOP5

실수 유형	원인	해결책
세컨샷 무리	거리 욕심	짧은 클럽으로 3온 계획 세우기
벙커 패닉	연습 부족	SW로 무조건 탈출이 목표
티샷 OB	자신 없는 드라이버 집착	유틸 or 우드 대체
퍼팅 3번	거리감 불균형	2퍼트 기준으로 마음먹기
클럽 고민	우왕좌왕 판단	한 가지 클럽으로 루틴 만들기

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4. 🔄 지금 당장 바꿔야 할 습관 5가지

🟩 1. 티샷, 드라이버만 고집하지 말기

→ 유틸/우드로 페어웨이 안착 우선

🟩 2. ‘핀 공략’ 대신 ‘그린 중앙 공략’

→ 해저드, 벙커 피하면 더블 확률 감소

🟩 3. 공 치기 전, 루틴 고정

→ 한 템포 쉬고, 숨 한번 쉬고, 같은 리듬

🟩 4. “내 거리” 정확히 파악

→ 7번 아이언이 ‘가끔’ 140m가 아니라
→ ‘항상’ 125m면 그게 내 거리

🟩 5. 스코어보다 “좋은 샷 5개 만들기”

→ 작은 목표가 라운드를 더 즐겁게 만듭니다

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마무리하며

100돌이 탈출은
더 잘 치는 것이 아니라, 덜 망치는 법을 아는 것입니다.

샷이 아니라, 판단과 감정의 흐름을 다듬는 것.
그게 진짜 골프의 시작입니다.

다음 라운드에서 목표는 ‘보기’가 아니라
“실수 패턴을 끊는 연습”입니다.

 

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[다음 글 예고]

⛳ [시즌2-2] 티샷은 잘 맞는데 점수는 안 나와요 – 세컨샷 운영 전략

 

2온 욕심 버리면 90대는 자연스럽게 따라옵니다.
거리보다 정확한 판단이 우선입니다.

 

 

추가 참고할 만한 내용 아래 남겨둘게요! 

 

모두들 화이팅입니다!^^

 

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