# ⛳ 좋은 스윙은 ‘이 자세’에서 시작된다 ### - 골프 준비자세의 모든 것, 어드레스 완전 정복
⛳ 좋은 스윙은 ‘이 자세’에서 시작된다- 골프 준비자세의 모든 것, 어드레스 완전 정복공이 제대로 맞지 않는다고요?스윙이 이상한 것 같다고요?대부분의 문제는 스윙 자체가 아니라 ‘어드레스’에서 시작됩니다.잘 서는 것이 골프의 반입니다.오늘은 어드레스의 핵심 요소인 바르게 서기, 그립, 공의 위치, 에이밍 & 정렬까지 한 번에 정리해볼게요.1. 바르게 서기 – 척추부터 무릎까지 균형이 핵심잘 선다는 건 단순히 똑바로 선다는 게 아닙니다.몸의 균형, 무게중심, 시선, 팔의 위치까지 모두 포함됩니다.✅ 포인트 정리척추선은 곧게, 고개는 너무 숙이지 말기 허리는 약간 내밀고, 무릎은 자연스럽게 굽히기 팔은 어깨 아래로 늘어뜨리되 힘 빼기 발은 어깨너비 정도로 벌리기 – 너무 넓거나 좁으면 안 돼요척추선이..
2025. 5. 11.
