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황금돼지 스포츠/황금돼지 골프

⛳ [시즌6-6] 16~18번홀: 스코어를 지키는 마지막 3홀- 루틴 고정의 기술

by 연압아 2025. 7. 7.
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⛳ [시즌6-6] 16~18번홀: 스코어를 지키는 마지막 3홀

- 루틴 고정의 기술

 

마지막 3홀, 스코어를 계산하기 시작하면


루틴은 사라지고 샷은 흔들립니다.

“이대로 마무리하자…”
“이 홀만 파면 84타인데…”
이런 생각이 루틴을 흔들고 결과를 바꿉니다.

 

이번 글에서는

 

16~18번홀을 어떻게 ‘루틴 고정’으로 버티고 마무리했는가를 정리합니다.


🏌️‍♂️ 16번홀 – 계산을 버리고 루틴만 본다

  • 코스: 파4 / 360m / 그린 앞 벙커 / 좌측 해저드
  • 티샷: 유틸 → 페어웨이 중앙
  • 세컨샷: 9번 아이언 → 짧은 러프
  • 어프로치 붙임 → 1퍼트 파

핵심 포인트:

  • “이 홀 파면 82다”라는 생각이 들었지만
    루틴 문장 반복으로 사고 리셋
  • 리듬 유지 → 샷 집중 성공

스코어 생각을 지우는 것도 루틴의 일부
“지금은 숫자가 아니라 동작이다.”


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🧠 루틴 고정 문장 팁

  • “지금은 루틴만 본다.”
  • “생각은 끝났고, 리듬만 간다.”
  • “내 플레이는 루틴이 만든다.”

🏌️‍♂️ 17번홀 – 긴장 속에서 평범하게

  • 코스: 파3 / 150m / 앞바람 / 좌우 벙커
  • 클럽 선택: 6번 아이언
  • 샷 결과: 그린 우측 → 2퍼트 파

핵심 포인트:

  • 바람과 벙커에 겁먹지 않고
    루틴 유지 중심의 스윙
  • 퍼팅 루틴도 동일하게 고정 → 심리 안정

✅ 위기 상황에서 ‘무난한 루틴 유지’가 최고의 전략이다.


🧘 싱글 골퍼의 파3 루틴 전략

  • 바람 → 클럽 한 클럽 더
  • 셋업 후 정지 시간 고정
  • 트리거 문장: “거리만 보자, 감정은 버리자”

🏌️‍♂️ 18번홀 – 마지막 홀, 루틴을 끝까지 지킨다

  • 코스: 파5 / 505m / 좌측 OB / 그린 앞 해저드
  • 티샷: 유틸 선택 → 페어웨이
  • 세컨샷: 5번 아이언 → 안전 레이업
  • 어프로치: 핀 근처 붙임 → 2퍼트 파

핵심 포인트:

  • “이 홀 보기면 85타, 파면 84타” → 멘탈 흔들릴 수 있는 상황
  • 스코어 계산 중단 → 루틴만 복기하며 플레이

마지막 1타까지 루틴을 지켜야
마무리가 완성된다.


🔁 16~18번홀 요약 흐름

상황 결과 핵심 포인트
16H 스코어 계산 중단 → 루틴 회복 심리 리셋 성공
17H 긴장감 속 루틴 유지 리듬 고정
18H 스코어 의식 차단 + 루틴 고수 마무리 완성

✅ 마무리는 ‘잘 치는 것’이 아니라
끝까지 루틴을 지키는 힘입니다.


시즌6 마무리 요약 🎯

회차 핵심 주제
6-1 시작 루틴 – 흐름을 만드는 1~3번홀
6-2 실수 후 리셋 – 흐름 회복의 4~6번홀
6-3 집중력 유지 – 전반 마무리 7~9번홀
6-4 후반 리듬 복원 – 10~12번홀
6-5 위기관리 – 판단의 힘 13~15번홀
6-6 루틴 고정 – 마지막 3홀 마무리 전략 ✅

마무리하며

골프는 루틴의 경기입니다.
마지막까지 루틴을 지킨 골퍼가
스코어를 지키고, 흐름을 완성합니다.

“기억나는 샷은 없어도
루틴을 지켰다는 기억은
다음 라운드의 자신감이 됩니다.”


 

 

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